Nosotras

Nataly Verdejo

Nutricionista especializada en Adulto Mayor

Mi Nombre es Naty Verdejo, nutricionista especializada en Geriatría.

En mi experiencia personal atendiendo a mi suegro con diagnóstico de Parkinsonismo o posible ACV sufrido hace algunos meses. Como profesional me coloque como meta poder ayudarlo de la mejor manera posible y amable. Es por esa razón que comencé a realizar juegos didácticos y darme cuenta la gran receptividad que tiene esta metodología más lúdica para explicar los diferentes tratamientos, procedimientos y alimentación que necesita.

En la consulta nutricional te explicaré la importancia de ciertos nutrientes y la interacción con algunos fármacos (medicamentos).

Toda información entregada es de manera entretenida y amigable, el etiquetado de alimentos, recetas entre otras.

Lo ideal es que el paciente en Espacio Nutritivo 360° se sienta cómodo y que pueda comprender que la consulta nutricional será una instancia agradable para aprender cómo alimentarse para generar una mejor calidad de vida.

La atención la puede tomar el adulto mayor, como también la cuidadora o familiar si lo requiere.

Toda información relevante será entregada a través de correo electrónico o via whatsapp.

Tu acompañamiento está garantizado, hasta la siguiente sesión. (máximo 30 días).

Jacqueline Vicencio

Nutricionista especializada en TEA

Mi nombre es Jaque Vicencio, nutricionista especialista en alimentación en niños TEA y me siento muy feliz de pertenecer a este maravilloso grupo de profesionales, el cual su objetivo principal es apoyar y contener a cada familia que lo necesite.

Decidí dirigir mi enfoque hacia la ayuda a padres que buscan mejorar la calidad de vida de sus hijos día a día. Esta transición ha sido muy gratificante para mí, ya que también tengo una experiencia personal relacionada con la crianza de mi primer hijo.

En cada atención nutricional te iré entregando diferentes herramientas para mejorar la calidad de vida de tus hijos y familia. Si tu hijo tiene selectividad alimentaria pondremos enfoque en la presentación de los alimentos, texturas y recetas.

Te entregaré material para que revises cuando lo necesites.

Tu acompañamiento está garantizado, hasta la siguiente sesión. (máximo 30 días).

Paulina Oliva

Nutricionista especializada en Salud Digestiva

Mi nombre es Pauli Oliva, nutricionista especializada en salud digestiva y alimentación antiinflamatoria.

Durante mi búsqueda vocacional me di cuenta que la nutrición integrativa abarca más que solo el área nutricional y que la mente, las emociones y lo físico están muy relacionados entre sí.

Es por esto que al asesorarte con una consulta nutricional sobre tu digestión debe ser integral.

Si la salud intestinal y microbiota están dañadas, se afectarán otras funciones en el organismo como tu sistema inmune, regulación hormonal incluso la salud mental. Esto en el tiempo, por eso es muy importante prevenir, enfocarnos en todas la áreas mental, física y emocional.

En cada consulta te iré asesorando para restaurar la microbiota e integridad del intestino, regular la inflamación crónica, a través de estrategias nutricionales, de sueño, control de estrés y emociones, inclusión de actividad física, con el fin de que te vayas sintiendo mejor, contribuyendo a tu bienestar integral, a que disminuyan los síntomas, que puedas dormir mejor, entre otros.

Además en cada atención te iré entregando información para que puedas comprender cómo funciona tu organismo, tomar consciencia de que hábitos puedes potenciar y cuales hay que cambiar.

Toda atención es 100% personalizada, con seguimiento completo ya que los tratamientos dietéticos son por fases.

Te entrego material descargable práctico para el para que puedas apoyarte y reforzar todo lo visto en cada sesión.

Tu acompañamiento está garantizado hasta la próxima consulta (máximo 30 días).

Pamela Escobar

Nutricionista especializada en Alergias Alimentarias y Oncología

Hola mi nombre es Pame Escobar, nutricionista especializada en alergias alimentarias infantiles y oncología.

Me encanta lo que hago, me especialicé en alergias alimentarias debido a que soy madre de una pequeña que fue diagnosticada con alergia alimentaria y sé lo que significa como padre/madre y paciente atravesar por este camino.

En la consulta nutricional te guiaré sobre los alimentos que puedes reemplazar en tu alimentación cuando estas amamantando, creando una minuta equilibrada acorde las necesidades de ambos (mamá e hijo). Estas atenciones están enfocadas de manera integral, por un lado en la educación alimentaria, para comprender el etiquetado nutricional de los alimentos y también en la parte emocional acompañándote en esta etapa desafiante de la vida.

También me he especializado en el área de Oncología en la Universidad de Barcelona, ya que mi círculo familiar está muy ligado a esta área por diversas razones, por lo cual he decidido brindar atención y apoyo de la mejor calidad posible a personas con el diagnóstico de cancer. Me gusta estar actualizada en estos temas por lo que te asesoraré desde la medicina basada en la evidencia, explicando además de la alimentación, lo que tiene que ver con los procedimientos o tratamientos que se indican en esta patología. En cada atención el enfoque es integral por lo que la nutrición física, emocional y mental es prioridad.

Te entrego material descargable para reforzar lo dicho en la consulta nutricional, con alimentos, recetas entre otros.

Tu acompañamiento está garantizado, hasta la siguiente sesión. (máximo 30 días).

Pamela Astudillo

Nutricionista especializada en Vegetarianos/Veganos o en transición

Mi nombre es Pame Astudillo, Nutricionista especializada en alimentación vegetariana-vegana, alimentación complementaria y lactancia materna. Elegí especializarme en esta área cuando fui mamá para poder llevar adecuadamente la alimentación de mi pequeña.

En cada atención nutricional te entrego información clave para cubrir tus requerimientos, nutrientes críticos, recetas entretenidas.

Te asesoro para que puedas ir incorporando nuevos hábitos, ya sea para ti o para tus hijos.

Tengo toda la disposición para responder cada una de tus dudas.
Al finalizar la consulta nutricional te envío información completa para reforzar lo visto en la sesión.

Tu acompañamiento está garantizado hasta la próxima consulta (máximo 30 días).

Natalia Concha

Nutricionista especializada en Nutrición Naturopática, Alimentación vegetariana-vegana, Trastornos de la conducta alimentaria y Salud de la Mujer.

Hola, mi nombre es Nati Concha Garrido, me especialicé en Nutrición
Naturopática, Alimentación vegetariana-vegana, Trastornos de la conducta
alimentaria y Salud de la Mujer. Instructora de hatha yoga.
Siempre sentí la necesidad de buscar distintas herramientas para seguir conociéndome. Una de ellas fue el yoga, el cual me ayudó a escuchar y sentir mi cuerpo, tener ese espacio conmigo misma, de movimiento, de respiración, y sobre todo de comenzar a amigarme con mi cuerpo y todo lo que era capaz de hacer.
En las sesiones te acompañaré a construir una alimentación más nutritiva, flexible y sostenible en el tiempo, para que apoye al bienestar integral de tu salud. Según tus requerimientos y necesidades, nutriendo también tu salud hormonal, ya que la alimentación juega un papel crucial en los diferentes ciclos de la mujer.
Apoyándonos en el yoga, que aporta en mejorar la digestión. Existe evidencia que gran parte de las enfermedades se originan a nivel gastrointestinal, por lo tanto muchas veces necesitamos comenzar por restaurar la salud de esta. Siendo el yoga y la alimentación grandes aliados para iniciar cualquier proceso de equilibrar nuestro organismo.
Cada sesión es un espacio seguro, libre de juicios, no peso centrista e individualizado.
Te entrego material complementario acorde a tus necesidades para ir reforzando lo trabajado en cada sesión.
Recibirás mi apoyo, manteniendo el contacto durante el tiempo estimado del tratamiento nutricional para responder preguntas e ir compartiendo tu proceso.
Atención a infantes desde los 5 años, adultos, adultos mayores y embarazadas.

Camila Varas

Nutricionista y Personal Trainer

Hola mi nombre es Cami Varas, de profesión Nutricionista y Personal
Trainer.
Me especialicé en Nutrición Deportiva porque me apasiona el área. He practicado Fútbol, Running y Crossfit, como entrenamiento y también con el fin de entender de mejor manera a cada persona que se dedique a los deportes. He visto beneficios en cuanto a su rendimiento y objetivos personales.
En las sesiones te iré guiando hacia tu mayor potencial, de forma integral. Siguiendo tu objetivo, te entregaré una pauta para tu óptima nutrición.
El post acompañamiento lo realizo a través de whatsapp con reportes semanales para que sientan total apoyo en cada uno de tus procesos.
Si estás entrenando o comenzaste a entrenar y deseas optimizar la calidad de los entrenamientos la Nutrición Deportiva es tu aliada, mejora a través de la alimentación.
Atención para personas adultas.

María Trinidad Le Fort Lohr

Nutricionista especializada en Conducta alimentaria, Terapeuta Floral

Hola! Me llamo Trini 😊 Toda mi vida he estado interesada en acompañar a personas en sus procesos de sanación de forma integral, pasé por dos carreras antes de llegar a nutrición (psicología y naturopatía) aprendiendo mucho en cada una de ellas.

Me hace sentido un enfoque holístico en salud, que tome en cuenta todos los niveles de nuestro ser físico, mental, emocional, espiritual y social. 

Por eso mismo me he especializado en conducta alimentaria ya que creo que no hay salud sin salud mental aparte de estar inevitable entrelazada con la salud física. 

Por el lado social, creo necesario tener conciencia y visión crítica sobre nuestra sociedad y el efecto que tienen distintos fenómenos en nuestra salud, como la gordofobia, la cultura de la dieta, el patriarcado, la desigualdad y dificultad de acceso a la salud, entre otros. 

Me fascinan las terapias complementarias y actualmente utilizo la terapia floral con las personas a quienes acompaño a sanar su relación con la comida y cuerpo, mejorar hábitos, tratar patologías, condiciones o deficiencias de nutrientes. 

Mis atenciones son con un enfoque compasivo, no peso céntrico y trabajo con los principios de salud en todas las tallas y alimentación intuitiva (no realizo dietas para la baja de peso). 

En su mayoría atiendo a mujeres, pero veo a personas de todos los géneros y genero no conforme sobre los 16 años, mi consulta es espacio seguro para personas pertenecientes a la comunidad LGTBQIANB+

Macarena Plubins

Nutricionista especializada en Nutrición y Metabolismo, Alimentación vegana y ECNT

¡Hola! Soy Maca. Tengo una especialización en Nutrición y Metabolismo y actualmente me estoy formando en Psiconutrición. 

En lo personal, desde mi adolescencia he vivido con “problemas” gastrointestinales, lo que me llevó desesperadamente a consultar especialistas y buscar tratamientos para sanar y sentirme “normal”. Por experiencias de la vida y en paralelo a mi viaje como Nutricionista, fui aprendiendo e integrando la idea de que todo influye en nuestra salud, desde nuestros pensamientos, nuestra exposición a estrés crónico, el ejercicio, la meditación, entre un montón de factores. Creo que es clave escucharse a uno mismo y desde ahí ir buscar el camino que más resuene con uno.

La nutrición es un pilar fundamental en nuestra salud, por lo tanto, si la optimizamos en conjunto a hábitos que nutren positivamente nuestro cuerpo, podremos ir de a poco mejorando nuestro bienestar físico, mental y emocional. 

Mis atenciones se caracterizan por mucha conversación para así conocernos bien y abordar muchas aristas de la salud. Como cada persona es un mundo diferente, el plan de alimentación que elaboro es individualizado y lo iremos modificando sesión a sesión según como te acomode a ti. Lo importante es ir definiendo objetivos en conjunto y que te sientas cómodo. 

Durante el tratamiento también te iré entregando material complementario según necesidades específicas (Recetarios, guía de organización y planificación de comidas, guía de compras). La organización de la alimentación con el ritmo de vida moderno no es fácil, más si vives con TDAH. Es por eso que he elaborado un método “TDA Friendly” que te ayuda de forma sencilla a planificar, comprar, organizar y cocinar (Ya que como Nutricionista también he lidiado con esto y me ha conducido a mucha frustración).

Este es un lugar amigable y libre de juicios, me importa que te sientas acompañado, escuchado y validado.

Atiendo personas mayores de 18 años

Tania Jaramillo

Nutricionista especializada en Salud Digestiva e Integrativa

Mi nombre es Tania, soy Nutricionista Clínica e Integrativa, Certificada en Dieta FODMAP por la Universidad de Monash y Especialista en Salud Digestiva.  

Titulada de la Universidad de Valparaíso, poseo 11 años de experiencia en el área clínica y desde el 2018 me dedico a la nutrición integrativa, enfocándome en mejorar estilos de vida, respetando la bio-individualidad de cada persona. 

Trabajé durante muchos años en una Unidad de Paciente Crítico (UPC), donde no sólo aprendí de sondas, balances hídricos, patologías y otras cosas técnicas, sino que también entendí la fragilidad de la vida, lo importante de vivir el día a día con una sonrisa, el ser amable contigo mismo y con los demás, la importancia de nuestro cuerpo, y que nuestro cuerpo es nuestro templo mientras estamos vivos. 

Cuando empecé a entender todo eso, es que decidí dejar el trabajo que tanto amaba para iniciar un camino hacia la sanación y prevención de enfermedades crónicas a través de la Nutrición Integrativa.

Soy una persona normal, igual que tú, tratando de vivir mejor día a día, y por eso quiero ayudarte a seguir ese camino hacia la felicidad, hacia una vida más saludable y plena. Porque si estamos bien por dentro lo reflejamos por fuera, y si estamos sanos podemos hacer y cumplir todas nuestras metas o sueños, lo que personalmente se transforma en mi anhelo para ti.

Te acompaño a crear un estilo de vida saludable, buscando la raíz de tus sintomatologías.